Kategoriat
Rajat

Koetko, että sinulla on turvallinen tila laskeutua lempeään ja suojaavaan yksityisyyteen?

Kategoriat
Rajat

Kun olet kaikkea kaikille, olet vierainta itsellesi

Kategoriat
Rajat

Näin aloitat rajojesi rakentamisen ja suojasi tunnistamisen – itsearvostuksesi kannattelevan voiman syleilyssä

Kategoriat
Rajat

Rajat tulevat todeksi peileistä, joihin katsomme – ilman peiliä emme voi nähdä itseämme

Kategoriat
Sisin kriitikkomme ja itsemyötunto

Itsemyötätunto on myös syvää ja hoitavaa vastaanottamisen ja saamisen harjoittelua

Kategoriat
Sisin kriitikkomme ja itsemyötunto

Näin katkaiset kriittisen kehän ja pääset kiinni tietoiseen toimintaan

Kategoriat
Sisin kriitikkomme ja itsemyötunto

Tunnista kriitikkosi triggerit ja voit valita inhimillisemmän, lempeämmän ja kultaisen keskitien

Kategoriat
Sisin kriitikkomme ja itsemyötunto

Sisin kriitikkosi on uudelleenohjelmoitavissa

Kategoriat
Sisin kriitikkomme ja itsemyötunto

Henkilöhaastattelussa itsemyötätunnon lempeyden lähettiläs kirjailija ja kouluttaja Taina Laane

Kategoriat
Tunnelukot

Parisuhderiidat ovat oiva mahdollisuus tutustua itseen ja antaa tilaa uudelle asettua

Kategoriat
Tunnelukot

Tunnetaitoja hyväksynnän luokse – näin kohtaat ja käsittelet lempeämmin vaikeita tunteitasi

Kategoriat
Tunnelukot

Vajavuuden tunnelukko – kun elämää värittää vääristynyt uskomus sisimpää korventavasta viallisuudesta

Kategoriat
Tunnelukot

Vaativuuden tunnelukko – kun mikään ei riitä ja on vaikeaa elää läsnäolevaa elämää

Kategoriat
Tunnelukot

Ulkopuolisuuden tunnelukko – kun sulkee itsensä tahtomattaan pois sosiaalisista tilanteista

Kategoriat
Tunnelukot

Uhrautumisen tunnelukko – kun palvelee muita itsensä kustannuksella