Kuka

Hei, nimeni on Veera.

Olen mikkeliläinen itsetuntemusohjaaja/lyhytterapeutti, kouluttaja ja kirjailija.

Ihmisenä uskon, että sinäkin olet paljon enemmän kuin sinua määrittävät:

  • Tittelisi, ikäsi, uskomuksesi, menneisyytesi, saavutuksesi ja nykyisessä ympäristössä esiin tulevat piirteesi.
  • Koen, että ihminen on aidoimmillaan kun ei määrittele itseään roolien, eikä maskien kautta. Kun näistä irrotetaan, silloin tilaan astuu autenttinen ihminen. Aito, oma itsensä ja uudesti syntyvä, läpi elämän kehittyvä ja kasvava.

Minua kuvaavia lausahduksia niin asiakkailtani, kollegoiltani kuin ystäviltäni:

  • ”Terapeuttista seuraa.”
  • ”Helposti lähestyttävä ja lämmin.”
  • ”Omaa läsnäolon olemuksen, joka tuntuu turvalliselta.”
  • ”Boheemi taiteilijasielu!”
  • ”Luja, mutta lempeästi.”
  • ”Älykäs.”
  • ”Auttavin ja ajatteluani avartavin keskustelukumppani.”
  • ”Kannustava, rohkea, valloittava persoona.”
  • ”Osaa kohdata jokaisen ainutlaatuisesti yksilönä.”
  • ”Helppo puhua.”
  • ”Läsnä täydellä teholla ohjauksessa.”
  • ”Ei tuomitse.”

Itse näen itseni

  • Introverttinä erityisherkkänä (En sen erikoisempana kuin ketään muutakaan)
  • Pyrin kohtelemaan muita kuin toivoisin itseäni kohtelevan.
  • Taiteilijasieluna.
  • Luonnon ja eläinten ystävänä.
  • Taiteen suurkuluttajana.
  • Ihmisenä, joka ei suostu tulla lokeroiduksi.
  • Omantienkulkijana.
  • Ikuisena oppijana ja kasvajana.
  • Ammattitaidossani ja läsnäolossani yhdistyvätkin syvyys, empaattisuus, nöyryys ja levollisuus.

Kirjoittaminen sydämenasiana

  • Kirjoitan blogia ihmisyyden eri teemoista ja itsetuntemuksen syventämisestä – juuri niistä aiheista, joiden kanssa autan työni parissa.
  • Uusimman julkaisuni voit lukea joka sunnuntai. Löydät blogistani avut ja vinkit moneen eri pulmaan. Tärkeintä ei kuitenkaan ole, että luet julkaisuja. Anna julkaisujen lukea sinua, jotta voi syntyä jotakin uutta sisimmässäsi.
  • Vuonna 2022 ja 2023 tulen keskittymään yksilöohjauksellisiin asioihin.
  • Vuonna 2024 siirryn pariohjauksen puolelle blogini parissa.

Teosperheeni

  • Esikoiskirjani Paljon kaikesta – läsnäolon voima julkaistiin lokakuussa 2019. Löydät sen peiliksi itsellesi painettuna, mutta myös e-kirjaversiona alta. Paljon on kuitenkin tapahtunut kolmessa vuodessa… ja…
  • Toinen kirjani, Voima – mielen työkirja on tekeillä ja hyvällä mallilla.

Mieliasioita

Rakastan hitaita ja rauhallisia aamuja, mielenretriittejä, jääkahvia, ihmisyyttä, aitoja kohtaamisia, meditaatiota, hiljaisuutta, kirjallisuutta, sielukkuutta, ystäviä, taidetta, luontoa, koiria ja ihmismielen uskomatonta voimaa.

Lapsesta asti olenkin jaksanut ihmetellä ihmisen mielen uskomatonta kykyä sopeutua ja muovautua mitä uskomattomimmissa tilanteissa ja tuottaa toivoa. Ihmissuhteet ja ihmismieli ovat kiinnostaneet ja inspiroineet minua aina.

Arvoistani

Arvoistani toiveikkuuden, välittämisen, viisauden, inhimillisyyden, kärsivällisyyden, rohkeuden ja empaattisuuden kautta pyrin auttamaan aidosti – turvallisesti, luottamuksella, rinnallasi kulkien ja kokemuksiasi kunnioittaen. Voitkin lukea tarjoamastani itsetuntemusohjauksesta lisää täältä.

Osaamisestani

Lukion jälkeen olen toiminut esimiestehtävissä, suorittanut lukuisia eri koulutuksia asiakaspalvelun parissa, käynyt useamman esimiesvalmennuksen ja psykologian eri opintoja.

Sosionomina tutkintoni koostin mielenterveyteen ja kuntoutukseen ohjautuen, joskin osaamisalueestani tulikin hyvin kirjava. Syventävät opinnot koostuivat:

  • Kriisi- ja traumatyöstä
  • Mielenterveys- ja päihdetyöstä
  • Lähisuhdeväkivallasta
  • Tietoisen läsnäolon hyvinvointivaikutuksista
  • Unen ja liikunnan terveyshyödyistä
  • Aikuissosiaalityöstä
  • Kuntoutuksen menetelmistä
  • Psykiatriasta ja
  • Psykologisesta joustavuudesta sekä
  • Green Care -kuntoutusmenetelmistä

Lisäksi:

  • Psykoterapeuttiset valmiudet
  • Olen käynyt Markus Raivion Toipumisorientaatio -koulutuksen
  • Opiskelen voimavaraistavaksi ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (sisältää myös kognitiiviset työmenetelmät)

Muuta:

  • Suomen NLP -liiton jäsen
  • Suomen kirjallisuuden tekijänoikeusjärjestö Sanaston jäsen
  • Valmistuin sosionomiksi vuonna 2022 Laurean ammattikorkeakoulusta
  • Matkalla psykoterapeutiksi
  • Kerrytän omaa koulutuspsykoterapiaa, joka toimii väylänä myös työnohjauksellisesti osaltani itsetuntemusohjaajana/lyhytterapeuttina
  • Kehittämäni Terve Mieli -innovaatioon pääset tutustumaan täällä 🙂 Kerron mielelläni innovaatiosta myös lisää.

Näin saat minuun yhteyttä

Somessa voit seurata minua:

Palaute -ja yhteistyöpyynnöt voit laittaa sähköpostiini [email protected] tai voit laittaa viestiä alla olevalla lomakkeella.